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[經驗分享] 大腸癌患者不做化療或放療要怎麼調養?2015.10月追蹤,存活超過5年

瀏覽次 日期:2015/10/16 9:12:26

感恩原始點學員提供基金會公佈案例分享

 

學員原始點應用及處理過程:

2011.12.23第一次來參加張醫師諮詢

之後來基金會按推約五次,決定開始

來基金會當志工,從2011~2015年

持續不間斷,罹癌至今已超過五年

 

我一天的作息─

 

早上起床用完早餐以後,

那我就徒步走到我家附近的金面山,

那開始就一步兩階,往上一口氣爬到山頂。

那金面山的長度大約700公尺,

我一口氣就攻頂,從不休息。

那爬到山上以後,我下來就走另外一條方向,

那半路上有一個休息站,剛好有單槓,

我就開始拉單槓,每天都會固定拉20幾下到30下

走下山以後呢,我用小跑步,

因為要爭取時間,所以我養成了習慣。

小跑步回到家裡,回到家裡以後洗完澡稍微休息,

那就到基金會來進行一天的工作。

 

在基金會這個一整天裡面呢~

我會幫重症學員他們按推,

那最多一天八次,八個人全身的,

然後呢,又有志工夥伴需要按推,

所以我每天至少都有十人次以上,

所以這個體力的消耗對我來講也是一種運動。

 

那我的體力慢慢地改善,其實就是由各方面的配合,

讓我能夠長久下來都維持一定的體力,

那在基金會裡面除了按推以外,

陪重症學員看張醫師的光碟,

然後又陪他們跳鄭多燕。

那如果是下雨天的話,那我會利用我家裡的樓梯,

我家住公寓五樓,我從一樓爬到五樓樓頂,

平常都維持在20幾趟到30趟,

那我曾經自我挑戰,

最多的紀錄爬了60趟,那第二天是覺得有點累,

所以以後我就維持在30趟左右。

那爬完樓梯以後,因為要運動上背部

所以我就藉用伏地挺身,

那伏地挺身平常都做40~50下,最多我可以做60下,

志工很好奇問我:

為什麼能夠讓自己每天這樣的運動

到底是甚麼力量支持著?

我想有四個重要的(動力):

第一點-因為我熟讀了原始點醫學,長期薰修,

讓原始點醫學已經深入我的心中。

第二點-是因為有切身之痛。

第三點-是不想讓家人擔心,也不想造成家裡的負擔。

第四點-是因為我是受益者,那我想一套這麼好的方法,

那我想用我的下半輩子來幫助許許多多需要幫助的(人),

所以有以上這四點,

每次當我在倦怠的時候,我都會去回想,

回想以後呢我就產生了動力,

所以,以上這四點就是我能長期維持運動的一個基本動力。

 

張醫師提供基金會平台,讓所有人參與學習的機會,

當發心付出之際,也是自己受益的開始。

張醫師正在寫歷史,

為地球法界所有生命體開啟了健康希望之門,

我們何其有幸,參與盛會,也是歷史見證者

只要大家不忘初發心,

則熱誠的動力將源源不絕,

影響後代子子孫孫無遠弗屆。

感恩張醫師也感恩志工夥伴們

 

祝福大家健康平安快樂!

 

~感恩原始點學員提供基金會公佈案例分享~

 

 

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