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按推、內外熱源 誤用可能造成的傷害 精選

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一、寒與熱皆屬食物的藥性,身體吸收後之結果描述

※寒:

極寒外內源使人體熱能快速消耗,影響身體組織運作造成體傷快速形成,身體直接受到傷害。

小寒外內源則使人體熱能慢慢消耗,影響身體組織運作及體傷修復,使其身體組織累積受損狀態。

極寒:手術、疫苗、毒物都會直接傷及人體,或長期食用冰冷寒涼的飲料、食物(熱能嚴重快速且持續的耗損)。

小寒:飲食不正常、平日作息錯亂、生活習慣不好、心情不佳,身體越來越差(熱能持續消耗)。

※熱:

極熱外內源會使人體直接受到傷害造成體傷。

小熱外內源則使身體循序漸進,補充熱源慢慢修復體傷。

極熱:欲求症狀趕快好,溫敷卻使用很熱的溫度,結果造成燙傷,或是初期即食用高濃度(劑量)之溫熱藥食,造身體無法適應,產生不適。

小熱:平常作息正常,飲食正確(適量溫熱食材),還有運動,身體常保健康。

為何說薑湯無效?其實並非薑湯無效,而是使用方法錯誤:

學過原始點醫學的朋友都知道,飲用溫熱的薑湯如果還會有不適應症狀發生,這就是患者本身有他處體傷,只要把他處體傷揉開後緊接著溫敷,再補充薑湯,如此一來患者就能夠順利地吸收薑湯的熱源。
問題是,雖然按推過也溫敷過了,依然的不舒服,這個時候就要仔細思考一下,是否為薑湯濃度問題所導致。但在這裡要先確認釐清,就是要在手法按推精確及正確溫敷為前提之下。
如果一個平常沒飲用薑湯習慣的人,忽然飲用薑湯,而在初期就飲用過重過濃的薑湯,身體在還不能適應薑湯的熱性時,會因承受不了而造成身體不適的症狀產生,此時更加會消耗身體熱能,造成身體組織運作失調,體傷加重,症狀加劇。但是如果是以一般可接受的薑湯濃度,這樣持續的補充薑湯,身體就能慢慢適應,最好還能持續飲用,隨時補充熱源。
因此不但按推需要由輕而重,就連正確飲用薑湯的方式,也應當由少漸增,先從能接受開始,慢慢再加濃(量)。
運動也是如此,要活就要動,運動對身體很好,適量的運動能產生內熱源,加速血液循環流動,再適當運動後,身體組織開始加速運作,精神好了,這時工作、思考、各方面都會增加效率。
以爬樓梯為例,原始點強調屁股為萬病之源,只要先從爬樓梯開始練習,就能運動到薦椎與臀部原始點,體傷改善,症狀自然就可改善,俗話說[葉黃根先敗、人老腳先衰],腳是屁股原始點管的,所以只要屁股沒體傷,健康才會跟著來。但是平常就沒有在爬樓梯習慣的人,一次就跑去爬高山(平時不燒香,臨時抱佛腳),這樣體力能否承受得了呢?
看過原始點講座而理論貫通的朋友,應當知道張醫師提過的:「為了急著好,藥性過熱反而會使身體趨向更寒。」張醫師在馬來西亞講座第十二集當中所舉的一個例子,美國加州一位醫師吃附子的案例,在倒下去的那一刻,就已超過極限了,就是過熱了,這時候就是一種傷害,那這時候身體一定變的更加熱能不足。
所有的藥食都一樣,為了快點痊癒就吃大量的大熱藥食,反而會使身體不適而更加消耗熱能,造成身體熱能嚴重不足,因為身體無法一下子去適應不當的內外熱源。
所以平常不爬梯的人,臨時登高山或做激烈運動的人,反而容易氣喘如牛、心律不整、頭暈目眩、手腳發軟顫抖、抽筋,嚴重者還會造成危急情事發生。
一個從未上過學的孩子,第一次去上學時都需要一段適應期,知道學校的環境與好處,才能夠慢慢地接受與成長。可是當他再次換新的學校時,那一下子身旁都又是陌生同學與老師的環境之下,同樣也是需要再一次的適應期才能夠容納與接受這個地方與人群。
生活當中的一切事物都需要適應期,連我們的身體也都需要適應期。但是有些人適應得比較快,有些人適應得比較慢,這又是為何呢?
適應得較慢的人,身體是極寒(嚴重熱能不足),所以需要時間,張醫師說半年或以上,譬如重症患者(症狀每天24小時持續不斷)。
適應得較快的人,身體是較熱(熱能偏向足夠),雖然有症狀,但是可快速處理改善體傷。譬如一般扭傷,約三至七天。
以上所談的”適應”萬分重要的,談到適應不適應,就如同在幫忙按推施作時,請問患者:「這地方會痛嗎?這力道可以接受嗎?」這樣【以人為本,以病為師】的精神,是所有學習原始點醫學的朋友們,萬萬不能忘記。


二、簡單總結原始點觀念運用的正確與錯誤

1、運動:

【正確】以自己能接受為宜,能夠配合呼吸,慢慢調整運動量,每天運動30分鐘~60分鐘內為宜,視體能狀態,慢慢調整運動量。
【錯誤】想一次好起來,一次運動太多,熱能不增反減,劇烈運動無法持久,過量運動為勞動,而且容易造成拉傷、扭傷,嚴重者更會造成身體產生更大的傷害。

2、溫敷:

【正確】以溫暖舒服能夠接受為宜,但也不可太低,一般症狀按推後,持續溫敷至少2小時,最好4小時以上。症狀嚴重者須持續8小時以上甚至24小時不間斷溫敷。如果室溫太高,可開冷氣空調將室溫訂於28度,再做溫敷。
【錯誤】認為越熱越好,就用很熱,結果燙傷,或者煩躁受不了,無法持久溫敷,這已是”熱敷”。

3、飲食:

【正確】三餐煮飯炒菜可加溫熱性的調味料,對於沒吃過的朋友就先少量,循序漸進地增量,如果是再好的熱源吃不下還是沒用的,一定要吃得進去身體才有用。
【錯誤】為了想要很快改善症狀,而使用大量的熱性食材,例如使用重薑或辣椒就加很大量,結果吃了嘴巴又麻有辣,大量流鼻水,眼睛模糊,身體感受更加不適,反而造成身體的熱能更加消耗。

4、薑湯:

【正確】對於沒喝過的,慢慢以能接受為宜,逐步增量加濃,慢慢持續飲用,注意不要喝太燙,容易造成燙傷。
【錯誤】一次就加太濃太重,結果越喝越不舒服,因不適當的濃薑湯所造成的不適現象,揉開再喝也沒用。
※至於昏迷者,用濃薑湯,需要一滴滴慢慢地滴入口中,不可強灌,需如同慢慢地補充熱源,這才是正確的用法。

5、日曬:

【正確】早上曬太陽曬個15~20分鐘,下午再曬一次,或者每天曬一次,需注意陽光是否太過劇烈,感覺不舒服或受不了就要趕緊到陰涼處休息。(曬太陽是強調人要出門走走,而非站在太陽底下一直曬)
【錯誤】想要快速改善症狀,就曬個一小時或二個小時甚至更久,結果曬成黑人,然後脫水、中暑、昏迷各種體傷症狀出現,嚴重者危及生命不可不慎。
※適當的日曬是補充外熱源,錯誤的日曬是消耗熱能。

6、按推:

【正確】以患者能夠承受為宜,小痛中痛最佳,大痛則不宜,有症狀輕按不痛更不行,還要親切地問:「這樣的力道行嗎?可以接受嗎?」雙方互動,全方面了解患者的感受與需要。
【錯誤】希望能夠趕快好起來,不管患者痛能否承受,而告訴他痛才有效,就要他忍耐一下就會好,或者患者本身要求按推者力道加大,認為只要稍微忍耐一次就會很快好起來,反而會造成皮膚肌肉因疼痛而繃緊,甚至瘀青疼痛難耐,在這情況下,身體熱能將會持續的消耗,嚴重者還可能因熱能快速消耗造成昏迷,最後身體如果承受不住(熱能耗盡)就可能等著辦後事(2012馬來西亞教學講座提到,癌症父親被兩子按到全身瘀青,最後死亡)。

為了身體的健康,要時時實踐保健之緣,遠離致病之緣,才是擁有健康之根本。

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