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原始點醫學精簡版
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日期：2025/07/11 14:32:33
1．原始點醫學
原始點醫學示意圖
原始點醫學在理論上，認為老病是果，體傷與熱能不足為因， 影響身體的各種因素為緣。臨床上，透過觀察與按推，可判斷老 病輕重與體傷來源，並善用熱源、運動、休息與良好心態等善緣， 避開生氣、壓力、勞累等惡緣，從因處理，以防病治病、抗老延壽。 其中，觀察屬診斷，按推兼具診斷與醫療功能，其餘方法則屬保 健。可見，醫學包含理論與臨床，臨床涵蓋診斷與治療，治療又 分為醫療與保健。
２．疾病與衰老
首先請問大家，有沒有發現一件很奇怪的事？醫療科技越來越發達，生病的人卻越來越多！
定期體檢、花大錢買保健品、年年跑醫院，但身體卻一年比一年差！
這到底是怎麼回事？
問題的關鍵就在於——你有沒有搞清楚「疾病」和「衰老」的區別！
有些狀況是 「疾病」，需要處理！
但有些只是 「衰老」，根本不用擔心！
很多人分不清這兩者，結果掉進 兩大醫療陷阱：
看到體檢報告異常，就覺得自己生病了！
醫生一句話就被嚇到，馬上吃藥、動手術，結果越治越虛！
你有沒有過這樣的經驗？
如果你還沒學過原始點，可能會想：「生病就要治療，這還需要分嗎？」
但如果你學過原始點，那請問：能不能用最簡單的方式，把這個觀念講清楚，讓別人一聽就懂？
今天這堂疾病與衰老，不只是要讓你分清「疾病與衰老」，更要教你 如何真正掌握健康，做對決策，讓身體不再被嚇壞！
來，做個小測驗！
當你拿到體檢報告，發現指數異常，你的第一反應是什麼？
1.這一定是生病了，趕快找醫生！
2.先上網查查，看要怎麼辦！
3.先看看自己有沒有症狀，沒症狀就不擔心！
如果你的答案是1 或 2，今天的課程會顛覆你的認知！
如果你的答案是 3，那看看你能不能更清楚地解釋這個觀念，幫助別人不再恐慌！
現在，我們就來揭開 「疾病與衰老」的真相，看看該怎麼做，才能真正掌握自己的健康！
疾病與衰老，你分得清嗎？
人體就像一台車，每天不停地運作，時間久了會發生兩種變化：
「車子拋錨」（疾病） → 亮紅燈，告訴你「我壞了，快修理！」
「車子變舊」（衰老） → 外觀看起來舊了點，但還能跑，根本沒問題！
所以，有症狀才叫生病，沒症狀就只是老化，不用大驚小怪！
當身體「亮紅燈」，就是該處理的時候！
如果你的身體出現以下這些「警報」，那就代表該修理了！
- 不適感（身體發出求救訊號）
這些就像車子的警報燈亮了，提醒你「有問題要處理！」
- 功能紊亂（身體系統出故障）
這就像車子的引擎或電路出問題了，需要修復！
- 體力虛弱（能量快用完了）
這代表車子的燃料快用完了，需要補充熱能！
這時候怎麼辦？
- 按推原始痛點 → 修理損壞的零件
- 補充熱能 → 幫引擎加油（喝薑湯、熱敷）
- 適當運動 + 休息 → 讓車子跑得更順暢！
西醫 和 原始點：治病方式完全不同！
西醫從果治病 → 看到檢查數據異常，就開藥、動手術
「你有骨刺，所以腰痛！」
「你膽固醇高，要吃藥！」
「你有腫瘤，快開刀！」
但事實上，這些只是結果（果），根本不是生病的真正原因！
原始點從因改善 → 不管數據怎麼變，重點是身體有沒有症狀！
有症狀，就找出體傷與熱能不足的根源！
透過按推與熱源改善體傷，讓身體自己修復！
如何維持健康，減緩衰老？
- 按推原始痛點，改善體傷
3️. 建立良好習慣，讓身體不生病
總結
✔ 健康不是看儀器報告，而是看你的身體狀況！
✔ 有症狀，就按推+補熱能！沒症狀，就正常過生活！
✔ 別被醫學數字綁架，健康的主導權在自己手裡！
今天，我們不只是學一個觀念，而是一種掌握健康的方法！
你願意做自己的健康主人，還是把決定權交給別人？
現在就開始，用原始點掌握健康，改變生命！
3. 癌腫瘤
癌症真的那麼可怕嗎？——從原始點看癌腫瘤我知道「癌症」這個詞，很多人一聽就緊張。
但是，今天我要和大家說的是，其實癌細胞每個人身上都有。
它就像空氣中的灰塵，存在很正常。
沒有檢查出來，不需要高興；檢查出來，也不必恐懼。
那麼，當癌細胞聚集成腫瘤，會不會就威脅生命呢？
答案是：不一定！
有些人腫瘤長得二、三十公分，生活照常；
有人全身轉移，沒有症狀，體力照樣很好；
有人癌指數超高，還活得很好。
所以，生死不是被腫瘤大小、轉移或指數決定的。
真正決定我們生命的是什麼？就是「體力」和「熱能」。
只要有熱能，體力充足，你就有力量修復，身體自然平衡。
腫瘤，就像白頭髮和皺紋，是身體的提醒，告訴你「要好好照顧自己了」。白頭髮不需要拔，腫瘤也不需要恐慌。
但真正可怕的是什麼？ 是恐懼、是過度治療。
檢查、穿刺、切片、化療、放療，讓身體消耗大量熱能和體力，
結果人沒事先被嚇壞、累垮。越折騰，反而越走向危險。
那我們要怎麼辦？
「原始點醫學」教我們，不要治果，而是治因。
腫瘤只是果，真正的因，是「體傷」和「熱能不足」。
只要從這裡下手，身體自然會修復。
那怎麼從因下手呢？
第一，要放下恐懼；
第二，每天好好溫敷、外敷薑粉泥、內服薑粉泥；
用按推找到壓痛點，處理體傷，
同時改變生活習慣，吃溫熱食物、運動、保持良好心情。
熱能夠、體力夠，腫瘤自然安靜，甚至縮小。
對於原始點的朋友，你們都知道：
身體好不好，不是看報告數字，而是看有沒有症狀，有沒有體力。
不舒服就是病；體力好、沒症狀，就是在好轉。
只要堅持按推、熱源、好生活，就是最好的療法。
親愛的朋友們，不管你是初學者，還是老朋友，
請記住：
癌不是敵人，恐懼才是。
白髮不拔，腫瘤不需要害怕；
身體只需要溫暖、需要關愛。
當你補足熱能、好好調理，
身體自然會給你最溫暖的回應。
真正的健康，是你自己掌握的。
讓我們一起，學會用原始點守護自己！
接下來，
我們要一起來看張醫師經常分享的三個經典案例。
第一位，是來自西雅圖的一位子宮癌患者，
癌症超過 50 年，到現在依然健康、自在。
第二位，是膽管癌患者，到現在已經走過 14 年，
身體一樣強壯、生活正常。
第三位，是最近肺腺癌四期的案例，透過原始點最新的調理方法，
恢復得更快、更好，回到健康狀態，讓人非常感動。
現在，就讓我們一起來看看這三段影片，
透過真實故事，感受原始點帶來的信心與希望。
4. 診斷與治療
各位朋友，你可能會想：「原始點不就是按一按、敷一敷就好了嗎？還要診斷嗎？」其實，我們不是亂按。我們是有方向、有邏輯、有方法，才叫做原始點。
想像你家電燈不亮，你總不能一進門就拆燈泡吧？你要先看是斷電？還是燈泡壞？還是總開關沒打開？
原始點的診斷與治療就像這樣，我們要先搞清楚兩件事：
- 這個病是「輕」還是「重」？
- 這個症狀是從哪裡來的？
你問對方，如果他說：「膝蓋有點痛而已。」這就是輕症。
如果他說：「整個人都虛掉了，沒力、吃不下、頭暈。」這就是重症。這一步很重要，因為輕症可以直接處理體傷，熱源當配角；重症要先補熱能，不然怎麼按都沒用。
第二件事：症狀是從哪裡來的？
有人頭痛，按頭不會好；有人腳麻，其實是腰出了問題。那怎麼找出真正的原因？我們靠的是壓痛點。什麼是壓痛點？不是你原本痛的地方喔！而是「按下去才痛、按完會緩解症狀」的地方。這個壓痛點就像電源開關，你按對了，症狀就像電燈一樣亮起來；按錯了，就像一直亂敲牆壁，沒反應。
接著我們要分清楚：「症」跟「狀」不一樣。這一點很少人講清楚，但超重要！「症」是你自己會感覺到的，像是頭痛、咳嗽、肚子脹、腳麻。「狀」是外表看得到的，像是腫起來、紅起來、歪掉、硬塊。怎麼處理？「症」可能來自他處體傷，所以要從原始點（脊椎那一條）或七處去找壓痛點；「狀」一定來自患處體傷，直接在患處附近找壓痛點就好。舉個例子：嘴角破皮是「狀」，只要找嘴角附近的壓痛點，不用按背；但頭痛是症，你要按頸部或頭部原始點，看哪裡有壓痛點。
怎麼治療？三句話講清楚。
第一句：輕症——按推為主，熱源為輔，找對壓痛點，按完症狀會好，熱敷可以幫忙加強效果。
第二句：重症——熱源為主，按推為輔，用薑粉泥敷大面積、內服、配合熱食和好心情，先把熱能補起來，再來慢慢處理體傷。
第三句：壓痛點找對了，症狀自然就解了。很多人按得很賣力，但找錯地方，只是白費力氣。
什麼時候會很危險？有些人突然喘起來、抬肩呼吸、講不出話、眼神呆掉，甚至昏迷——這叫「熱能將盡」，命快沒了。這時候，什麼都不要做，不要按、不要敷、不要插管、不要輸液，讓他靜靜地走完最後一段。這就是原始點最慈悲的一面。
有些人會問：多久會好？這就像問：「我種一棵樹，要多久會結果？」答案是——看你怎麼照顧！大概的參考是：急性病1～7天，嚴重一點的急性病或合併體虛7～30天，慢性病1～3個月，重症半年以上。不怕慢，就怕你方法沒做對、熱源沒補足、壓痛點沒找準。
最後，補充一點：我們跟西醫哪裡不同？西醫是看「檢查報告」，幫你定一個名字，然後給藥、手術、放療、化療去對應。我們原始點不看病名、不看指數，我們只看兩樣東西：你有沒有體傷？你有沒有熱能不足？我們不靠儀器，不靠藥，我們靠的是觀察、按推、熱源、調理生活，用最自然的方式，把身體修回來。
今天我們講了：怎麼分輕重，看體力；怎麼找原因，找壓痛點；怎麼處理症狀與異常形態，「症」看兩處，「狀」看患處；怎麼判斷效果，體力與症狀都變好就是有效；跟西醫不同的思維，我們重根本，不是控制，而是恢復。只要這些邏輯你記住了，就不會慌、不會亂按，也可以開始用原始點，幫自己、幫別人。
5. 醫療與保健
醫療與保健怎麼搭配，才能真正改善健康?我先講一個小故事，有位七十多歲的伯伯，因為膝蓋痛走路一拐一拐的，跑遍醫院、吃了無數藥，結果還是沒好。最後兒子聽人介紹，幫他做了原始點按推，配合喝薑湯、塗抹薑粉泥，兩週後居然能走路爬樓梯，整個人精神都不一樣了！這不是奇蹟，而是找對方法，解除體傷後補足熱能，身體自己好起來的結果。你看，身體其實很聰明，它只要有能量，就能自動修復、療癒，關鍵是我們能不能給它這樣的條件。
在原始點的觀念中，醫療是用來應急的，例如身體出現明顯的症狀，我們要按推壓痛點、迅速處理；但更根本的，是要透過保健來補充熱源、修復體傷，讓身體維持在健康的狀態。醫療像是滅火器，重點是快；保健則像柴火，是你能不能活下去的根本。講白了，一個是止損，一個是續命。
很多人以為吃藥、打針、開刀是治病，其實那只是在處理症狀，沒有解除根本的體傷，也沒補回熱能，所以病會再來。相反地，當你按推身體的關鍵原始點，又知道補充內外熱源，如喝薑湯、用薑粉泥塗抹按推患處，身體自然會有力量修復，很多老病、慢病，不知不覺就好起來了。
我再說一個例子。有位年輕媽媽，產後體虛、掉頭髮、怕冷、睡不好，醫生說是荷爾蒙失調，要吃藥調理。但她聽朋友建議，開始每天喝薑湯、按推原始點，還把薑粉泥塗抹按推在腰背部。三週後精神大增，氣色紅潤。她說：「原來只是我的身體太寒缺熱，根本不是什麼神秘的病。」
原始點保健有三個重點：
一是內熱源——喝薑湯或薑粉泥，幫身體加油；
二是外熱源——用薑粉泥塗抹按推他處或患處，找壓痛點；
三是生活習慣——保持溫暖、多運動、好心情、充足睡眠。
這三管齊下，身體就像重啟系統一樣，慢慢找回原本的健康狀態。
你可能會問，那藥呢？保健品呢？其實很多保健食品強調成分、營養，但忽略了藥性。尤其是偏寒的東西，像冷壓果汁、水果酵素、維他命、燕窩、海參……看起來高級，實際上對熱能不足的人反而有害。身體要的是溫熱、是能量，而不是一堆難吸收的成分。我們要看的是效果，不是標籤。
如果遇到重症怎麼辦？原始點強調：病越重，越不能靠傷身體的療法。
這時候不是手術、化療、激烈用藥，而是要內服薑粉泥、外敷熱源、按推壓痛點，幫助身體恢復熱能與體力，才有機會扭轉危機。原始點的方法不是神奇，是合乎自然，是讓身體自己站起來的方式。
所以說，真正能治病的不是按推、不是薑，而是你身體自己。這些方法只是助緣，幫你找回體內的修復力。我們不反對醫療，但如果只靠醫療、不保熱、不補能量，病可能會壓下去又冒出來；但若把保健做好，從根本解決問題，才能做到真正的健康。
最後，送大家一句話：我們身體有很強的自癒能力。只要學好原始點基礎理論及按推手法，生活上避開寒涼傷身的飲食習慣，隨時補充內外熱源，睡得好、心放鬆，就是最簡單的自救方法。原始點，不只是醫療方法，更是生活智能。
6. 影響身體之緣
「影響身體的緣」，講得簡單一點，就是——你每天做的事情、碰到的環境，會讓身體變得比較穩定，還是比較容易出狀況？舉個例子。有一位媽媽，平常為了照顧家人，常常熬夜、吃飯不定時，心情也長期緊繃。時間一久，她開始覺得頭痛、肩頸痠、體力差、容易感冒。但她還是覺得只是累了，休息一下就好。一直到某天不舒服撐不住了才驚覺嚴重性。
原始點醫學告訴我們，這樣的變化，不是突然發生的，是「緣」累積的結果。什麼是緣？就是影響身體的外在條件。而這些緣，其實分成兩種：有的對我們有幫助，叫做「醫療保健之緣」；有的會傷害身體，叫做「傷身致病之緣」。
前者像是：熱敷、按推、喝薑湯、適當運動、好好睡覺、保持情緒穩定，這些能提升身體熱能，幫助修復體傷，是讓我們變健康的好幫手。
而後者，就是那種會慢慢讓身體虛掉的，例如熬夜、壓力、情緒起伏、寒涼飲食、過度疲勞，甚至是不必要的檢查、打針或手術，這些都可能讓身體的熱能消耗、體傷加重，結果就是——病來了、體力撐不住了。
但要提醒大家的是：不是說好緣就可以無限放大使用。像按推、熱源這些方法，如果太急、太重、太久，也可能讓身體負擔不了。所以原始點強調「適量、適當」，才是真正的養生之道。
總的來說，健康不是靠運氣，而是靠累積。每天你怎麼過日子，接觸的是什麼樣的緣，身體都會一點一滴記住，然後反映在你的體力、精神、甚至病症上。
7. 熱能
「熱能」這個詞聽起來有點抽象，但它跟你的健康、恢復力，甚至老化與走完人生的方式，都有關係。先說個簡單的故事:
一位年輕媽媽，長期手腳冰冷、經痛、容易累，冬天一到就怕冷、常感冒。檢查都正常，就是說不上哪裡有病。後來有人建議她喝薑湯、泡腳、晚上熱敷，她照做了幾週，結果經痛減輕、不再怕冷，感冒也少了。她不是「得病」，是「熱能不足」。
你可以把身體想像成一台「會自己修復的機器」，而熱能就是它的動力來源。沒有熱，器官動不起來，修復也無法啟動。
那熱能怎麼來？來自吃進去的食物、喝的薑湯，還有外部的熱敷、陽光等等。但就像瓦斯要變成火，還需要爐子點燃，身體也要能吸收和轉化這些熱源，才能變成熱能。
而身體在工作時也會持續消耗熱能，就像你邊幫手機充電、邊用App，電還是會掉。所以熱能不是只進不出，補進去還得看吸不吸得了。這時候「按推」就像是幫身體打通瓦斯管、修好火爐，讓熱進得去、留得住。雖然按推也會消耗一些熱能，但只要方法正確，反而能提升身體吸收熱源的能力。所以我們強調：按推與熱源要一起使用，缺一不可。搭配運動、休息、情緒調整，這樣才能真正改善體傷，也讓熱能穩定下來。
那很多人會說：「我怕熱、口乾、發燒，會不會是熱太多？」其實這些「熱象」只是表面現象，是身體在撐，用僅存的熱能對抗問題。真正的根源，仍然是熱能不足。
原始點認為，不論你看起來是熱或寒，重點只有一個：從根本下手，用按推和熱源協助身體修復。那為什麼有些人吃寒涼藥反而有效？因為他熱能還夠，撐得住。但對於體力差、熱能快耗盡的人，這些藥反而會傷得更深，甚至危及生命。到了生命的最後階段，更要小心。熱能一旦耗盡，就像燈油枯竭，身體會慢慢熄滅。這時候，與其用力搶救，不如溫柔守護。少一點干擾，多一點溫暖，幫助他把最後的熱能留住，清清楚楚地、有尊嚴地走完人生。
所以，不論是想康復、想保養，還是想走得安穩，關鍵都在一件事：守住熱能，才能守住健康與生命的節奏。
8. 原始點
你是否有過這樣的經驗——身體不舒服，但檢查卻顯示一切正常；吃藥好像也只是暫時壓住，過一陣子又復發，總覺得身體好像「沒真正好過」。這時，不妨試試一種不同的理解角度——原始點的方法。它不是特效藥，也不是什麼神秘療法，而是一種幫助身體恢復修復能力的自然方式。原始點，其實有兩層意思：
一是身體上的特定開關位置，這些點像是人體的「總電源」；
二是一套完整的醫學系統，不只包含按哪裡，還涵蓋診斷、治療與保健。
你可以把身體想像成一棟大樓，原始點就像是每層樓的配電箱。某個地方不亮（出現症狀），不一定是那裡壞了，也許是「主電源」跳了。原始點就是這些控制身體各區的「大開關」。我們身上有一條脊椎，加上七個主要部位的原始點（例如：頭、頸、肩、背、臀……），每個原始點都掌管一區身體。
比如：
腳痛時，往往不是腳壞了，而是臀部的原始點出問題；
手麻時，肩部原始點可能卡住了修復訊號。
你只要在這些原始點上輕輕按壓，發現特別痛的地方，那就是「原始痛點」，它代表那裡的組織有受傷（我們稱為「體傷」），也是身體修復系統的開關所在。這些點多半位在骨頭旁，傳導力強、離患處近，只要找到對的點，再配合熱源（如熱敷、喝薑湯），很多看起來無關的症狀，都可能慢慢改善。
簡單說：原始點不在痛的地方，但能幫你解除痛的地方的問題。就像廚房燈不亮，問題不一定在燈泡，而可能在樓下的總開關。
原始點不只是「按哪裡」這麼簡單，它是一個整合診斷、治療與保健的完整醫學系統。按推幫你找出症狀的根源（哪裡有體傷）；熱源像是燃料，讓身體有能量修復（用薑湯、熱敷、薑粉泥）；搭配運動、休息、保暖、情緒調整，這就是幫助身體重啟自癒力的完整方式。
原始點雖然是大開關，但有些狀況需要更多幫助：如果按了原始點，症沒改善，就要去找患處附近上方的壓痛點（小開關）；有些症同時來自兩個地方的體傷，那就要兩邊都處理；若出現腫塊、紅腫、變形等「看得見的異常」，這已經不是症，而是「狀」，一定要處理患處本身的痛點（患處痛點）才能改善。
你可以記住三個關鍵概念：
找開關＝按推原始點；
接電源＝補熱、喝薑湯、熱敷；
幫身體動起來＝運動、休息、保暖、好情緒。
原始點的方法就像在幫你重新接好身體的電路，補好電力，讓這台機器——也就是你自己，重新運轉起來。
你不需要背很多理論，只要記住幾個生活化的觀念，就可以開始運用原始點幫助自己與家人。
只要願意試著「找開關、補熱源」，讓身體暖起來、動起來，身體的自癒力就會慢慢發揮，幫你解決長久以來的老毛病。
9. 經絡穴位、阿是穴、原始痛點
「經絡穴位、阿是穴、原始痛點」這個主題聽起來好像有點「學術」，但其實用一個生活中的比喻來講，大家很快就明白。你可以把身體想成一台機器，現在出現一點故障了，我們要幫它修好，那問題來了：你會怎麼找出故障點？
第一種方法，就是經絡穴位。
這就像你手上拿著一張古老又密密麻麻的電路圖，上面標了幾百個點。你得根據路線判斷要按哪幾個點，還要搭配組合、順序，才可能有效。這就是傳統的經絡理論——有用，但門檻高、操作也不容易。
第二種方法，是阿是穴。
唐朝的藥王孫思邈發現，有些人用經絡針灸沒效，他改變方式——一寸一寸去按，壓到哪裡特別痛，就在那裡針，馬上見效。這就是阿是穴，也就是「啊——是這裡！」這種方式的好處是反應快、有療效；但問題是：它的位置不固定、每次都要重新找，很難教、也不容易傳承。
第三種方法，就是我們原始點醫學的核心：原始痛點。
你可以把它想成是這台機器的總電源模塊，位置固定、操作簡單。你只要找到對應的部位，按一按，再補點熱，這一區的修復系統就自己啟動了。它不像經絡那麼複雜，也不像阿是穴那麼難找。
原始痛點只分佈在脊椎和七個特定部位，這七處就涵蓋了整個身體。而且它不只用來治療，還能幫你診斷——哪裡壓下去痛，就知道那個範圍可能有體傷。
你不需要記幾百個穴位，不用懂配穴搭組。
你只要記住幾個區域，學會按壓、搭配熱源，身體自然會動起來、修起來。
簡單的說就是：
• 經絡像手繪電路圖，複雜又難學；
• 阿是穴全身找痛點，有效但不固定；
• 原始痛點像是內建總開關，固定、好學、效果穩定。
這就是原始痛點帶來的突破——
有療效，自己學得會，也能幫助人。
10. 急救
【急救】，是每個人一生中都可能面對，卻少有人真正準備好的一個主題。請大家試著想像這個畫面：
有個人走在路上，突然間倒下，沒有聲音，也沒有反應。
如果是你在現場，你會怎麼做？
很多人第一時間會驚慌失措，只想到打電話叫救護車。
但在原始點醫學裡，我們強調：
救命不能只靠專業人員，真正能立刻挽回生命的，是你自己當下的行動！
三種常見突發狀況，你一定要認得：
【急救辨識三字訣：歪、抖、悄】
*歪——中風（靜態歪斜）如臉歪、嘴斜、講話含糊、半身無力！
*抖——癲癇（動態抖动）四肢抽搐、臉部扭曲變形！
*悄——驟停（悄然無聲）人突然倒下，沒聲音、沒反應、臉色偶有異常，悄然無聲倒下去，是最急迫、最需要馬上處理的情況！
原始點的急救原則是：快、簡單、馬上做！
記住這句口訣——背、胸、頭！
1. 先按上背部原始點 → 約1分鐘
2. 無效，再按前胸原始點 → 約1分鐘
3. 還無反應，再按頭部原始點及涵蓋範圍 → 約1～2分鐘
你不需要判斷病因，只要依順序操作，就有機會救回一條命！
這就像電器當機，第一步一定是檢查總電源（上背部），再檢查電路（胸、頭）。
要怎麼知道還有沒有救？ 看臉色！
• 紅潤、有血色 → 熱能還在，有機會救回來
• 發青、蠟黃、蒼白 → 熱能快耗盡，再難救也要救！
我們曾遇過真實案例：
一位阿伯倒垃圾突然昏倒，女兒邊哭邊按原始點，1分鐘後他突然喘了一口氣，醒過來了！ 只要熱能還有一點點，就還有希望！
救回來以後要做什麼？
• 保暖：喝薑湯、敷紅豆袋或暖暖包
• 保持環境安靜、通風又溫暖
• 最重要：避免再次驚嚇或著涼，穩住熱能！
但最好的急救是——預防！
身體就像一台機器，不保養總有一天會熄火。
即使你現在沒病，也可以每天做三件事來預防：
• 按推頭部、頸部、上背部原始點
• 使用熱敷
• 改善生活習慣、維持良好心態
這些動作，都是在做預防性的急救。
最後送給大家一句話：
事發當下靠行動，事發之前靠保養。
急救不是等有事才學，而是現在學好，未來救人救己！
11. 重症處理
簡單講，重症就是身體裡的熱能存款快要見底了，體力明顯下滑，修復力跟著下降，整個人變得又冷又虛。這時候，最重要的一件事是：趕快補熱！按推、保健方法只是輔助，補熱源才是救命的關鍵。最核心的工具是薑粉泥：內服薑粉泥，從體內補熱能；
外敷薑粉泥，大面積塗抹按推在他處或患處，解除體傷，把熱能送進身體深層。
重症處理時，每個細節都要小心謹慎，就像修一台快熄火的車子，一定要又快又穩。
第一步，找對開關——壓痛點。
如果是針對症，要從他處、患處或兩處一起找壓痛點；
如果是針對狀或異常形態，就直接從患處找壓痛點。
第二步，正確使用薑粉泥。每次塗抹按推，要推到乾了、推不動為一遍，每天建議2到3遍；若體力下降或症狀加重，可以適量增加次數。補充說明：紅豆袋、暖貼、電熱器只能作為輔助，無法取代薑粉泥。特別情況：如果腫瘤破口又大又深，可以用吹風機將液體吹乾，幫助修復。
第三步，按壓時注意力道與時間。力度、速度、時間都要控制在患者能承受的範圍；按推到患者感覺累了，就立刻停下，補充熱源、休息，讓身體有力修復。
第四步，正常的修復反應要認識。如果出現腫脹、疼痛、流血或組織液流出，是修復過程的一部分，不必驚慌；只要保持傷口乾爽透氣，避免包紮、過度清洗，自然會慢慢癒合。
第五步，真正的康復標準。表面腫塊縮小了，不代表痊癒；只有壓痛點按壓時完全不痛，才是真正的恢復。
在日常保養上，重症患者特別要落實四件事：
- 溫熱性飲食：避免寒涼，飲食中多用薑、胡椒、辣椒這些溫暖食材，食物煮熟、趁熱吃。
- 適量運動：根據狀況選運動，像咳嗽胸悶可以做伏地挺身；腿腳無力可以從慢爬樓梯開始。
- 充分休息：累了就休息，但不能整天臥床，適度活動，才能讓熱能循環起來。
- 穩定心情：不急不怕，信任身體；記得「從因著手，身體自然會慢慢修好」。
重症不是絕症，只要守住熱能、找對開關、一步一步來，身體就能從谷底慢慢爬起來，走回健康！
12. 總論
你可以把總論想像成原始點醫學的地基。就像蓋房子一樣，有了穩固的基礎，整體架構才能穩固、可靠。我們平時學的是怎麼按、按哪裡，今天，我們要回過頭來思考：為什麼要這樣做？這些方法背後的原理是什麼？如果說以往學的是實作技巧，那麼今天就是要回到源頭，了解這套醫學為何能夠獨樹一幟，又是怎麼一步步發展出完整、可實踐的體系。
那麼，這樣一套完整的醫學，是怎麼誕生的呢？
原始點醫學並不是從書本中抄襲來的理論，而是張釗漢醫師在多年臨床實踐中，一點一滴從病人身上摸索出來的成果。它來自無數真實案例的反饋驗證與反覆修正，才逐步發展出今天這套完整、可行的方法。
從最初以按推解除疼痛為起點，進而建立起「一條脊椎與七處原始點」的系統架構，再結合內外熱源的靈活運用，使整體理論與實作逐漸完善。隨著經驗的深入，對「他處體傷」與「患處體傷」壓痛點的尋找與按推手法也越來越精準。而最具突破性的，是從失敗重症案例中發現：透過薑粉泥的塗抹按推，能幫助危重患者轉危為安、重燃生機。整個歷程，就是一部扎根於臨床、持續優化的醫學發展史。
接下來，我們要談的是原始點醫學的精髓理念：
其實，它很簡單——疾病與衰老的根本原因，是來自體傷與熱能不足。只要補足熱能、解除體傷，身體本來就有自我修復、恢復健康的能力。
在原始點的觀念中，常常提到「因、緣、果」：體傷與熱能不足是「因」；飲食、心情、環境等是「緣」；而身體出現的症狀與異常，就是「果」。如果只處理果，也就是症狀，看起來好像有改善，但實際上只是治標不治本。要真正改變健康狀況，就要從根本下手——處理「因」，並配合正確的「緣」，這才是有效、可持續的療癒之道。
現代醫學常常陷入幾個迷思：
• 把果當成因，
• 把衰老當成疾病，
• 把檢查出的異常當成病因，
• 完全忽略體質，只靠藥物或手術來處理結果。
這些做法讓醫療漸漸偏離了健康的方向，有時甚至是「越治越遠離健康」。而原始點醫學則恰恰相反——我們從因下手，配合正確的緣，引導身體自行恢復，才是真正的療癒。
原始點醫學整體療法的重點非常清楚：
• 按推壓痛點，是啟動身體修復的開關；
• 內服與外敷薑粉泥，是補充熱能的燃料；
• 適當運動、充足休息、穩定心情，則是營造開關與燃料所需的環境。這套方法看似簡單，卻蘊含深厚的智慧。
它的核心精神與《黃帝內經》所說的「正氣存內，邪不可干」如出一轍，
也呼應了西方醫學之父希波克拉底的名言：「人體的自然療癒力，才是最強的醫生。」
只可惜，現代醫療過度依賴儀器與藥物，反而忽略了這個關鍵：
真正能帶來健康的，是身體本身的修復能力。
原始點醫學不是舊觀念的拼湊或延伸，也不是傳統理論的翻版，而是從實證中淬鍊出來、打破框架、重建思維的一條全新健康之路。它從觀察與按推出發，實現診斷與治療合一；從急救、治病到體質調理，結合醫療與保健；方法簡單，人人可學，人人可行。不依賴儀器、不迷信病名，而是回到人體本源，啟動自我修復的力量。
總的來說，
原始點不是遙不可及的技術，是每個人都能作的自救之法。
是一套真正陪伴人在病中、困中找到出路的方法。
它讓我們知道：
醫學不是只有醫生能懂，健康也不是醫院才有答案。
把健康的主導權，重新掌握在自己的手中。
13. 原始點手法
《原始點手法》這部分可以說是從「知道」走向「做到」的關鍵轉折點。前面我們學了很多理論觀念，了解了體傷、熱能、原始點的位置與涵蓋範圍。
現在，重點來了：理論再完整，如果不會操作，一樣幫不了自己，也幫不了別人。
所以，今天我們要進一步學習「怎麼做」。
先從一句關鍵話開始：「解除體傷，首重位置，其次為技巧。」
意思很簡單—真正能讓症狀解除的，不是你手法有多複雜，而是你有沒有找對壓痛點，也就是找到身體的「開關」。這個開關一打開，療效自然就會出來；反之，就算技巧再高明，位置按錯了，也等於白做。
那實際操作時，我們該怎麼判斷、怎麼做呢？
接下來這個診療流程，請大家一定要記住：
1. 第一步：先按推對應的原始點，也就是所謂的「他處體傷」。
如果症狀有改善，就表示你找到正確的開關了。這時要記得加上熱敷，把這個部位處理完整。
2. 第二步：如果沒什麼改善，再來按推患處痛點。
若這時有明顯改善，就代表症狀是來自患處體傷，同樣要配合溫敷患處。
3. 第三種情況：兩個地方都有效果，也就是按原始點有改善、按患處也有改善，這代表這個症狀是兩處體傷共同造成的，那我們就要兩邊都處理、兩邊都溫敷。
4. 最後一種情況：如果是肉眼就能看到的異常變化，像是腫塊、硬結、傷口、潰爛、變形等等，這些屬於「狀」或「異常形態」，那就不需要再找開關了，直接從患處壓痛點著手，加上溫敷，才是正確的處理方式。
接下來，我用一個生活中的例子，幫助大家更清楚理解「找壓痛點」的邏輯:
把我們的身體想像成一間房子。當出現症狀時，就像這棟房子的燈突然不亮了。
我們的第一個反應，通常是去檢查總開關。如果打開總開關後，燈亮了，問題就解決了。這就好比你按推原始點後，症狀改善，表示開關找對了，療效就出現了。
但有時候，你會發現：總開關開了，客廳亮了，房間還是黑的。這時就得去檢查每個房間的小開關。如果說總開關是「原始點壓痛點」，那小開關就是「患處壓痛點」。有些症狀來自患處體傷，只有處理患處，症狀才會解除。
接下來第三種情況臨床上也很常見：就是症狀同時由他處與患處體傷共同造成，也就是總開關和房間開關都要同時打開，原始點和患處的壓痛點都要同時按推，才能真正讓整個系統「全面通電」。
還有一種情況，一看就知道根本不是開關的問題，而是燈泡壞了。比如燈泡閃爍、變黑、破裂。這種情況就像我們看到的腫脹、變形、硬塊、傷口等，屬於「狀」或「異常形態」。
這時就不需要再找開關了，應該直接修燈泡，也就是直接從患處壓痛點下手，加上熱源處理，才能幫助身體恢復功能。
那麼原始點到底在哪裡呢？
雖然名字叫「點」，但實際上它並不是一個固定的小點，而是沿著骨頭旁邊連成一條線的壓痛區域。可能是一個點、幾個點，甚至一整段都有壓痛感。
所以按推的時候，不需要拘泥到底有幾個點，只要壓下去有痛感，就處理那裡就對了。
整體來看，原始點分為兩大類：
• 一條脊椎線，包括頸部、上背部、下背部
• 再加上七個主要部位：頭部、肩部、肘部、手背部、臀部、踝部、足背部
這些位置加起來，幾乎涵蓋了全身，你身上出現的絕大多數症狀，都可以從這些範圍裡找到對應的壓痛點。
其中，脊椎的壓痛點尋找方式和其他部位不太一樣，請記住以下三個原則：
• 如果症狀出現在身體前方，例如胸口、腹部，就從背後脊椎兩側往上找；
• 如果症狀出現在脊椎兩側，就從脊椎的中央往兩側找；
• 如果症狀就在脊椎本身，那就沿著當下那一段的脊椎兩側上下尋找壓痛點。
如果症狀來自患處體傷，那就要從對應原始點的涵蓋範圍內，從患處周圍以上的位置開始找壓痛點。
甚至就算還沒有明顯的症狀，只是覺得哪裡隱隱不舒服，或按起來有壓痛感，也可以提早處理，這就是原始點醫學說的「治未病」。
接下來講操作技巧：
原始點的主要按推工具是手肘，不過也可以根據部位或需求，靈活運用拳、掌根、指節或指頭來輔助。
關鍵在於：不是靠手出力，而是靠身體的姿勢帶動手肘往下施力。操作時要遵循由輕而重、由淺入深的原則，力道以「略感疼痛但可以接受」為準。
推的時候要注意什麼？
根據不同部位，適度調整手肘的角度、速度、幅度，確保來回動作都均勻柔和。一般來說，每個壓痛點按推約3秒，來回2～3遍即可。
對體弱者要特別注意：
按推不宜太重、不宜太久、不宜太快、幅度不宜太大，一旦症狀減輕就可停止。
另外，我們也會搭配薑粉泥塗抹按推法：
可以先在患處或他處大面積塗抹薑粉泥，再用手肘反覆推動。推到薑粉泥變乾、滑不動了，就完成一遍，可操作2到3遍。這樣可以同時解除體傷，讓熱源深入體內，促進組織器官恢復功能。
最後要提醒大家的是：
再好的技巧，都必須配合不斷的練習。建議大家要多看教學影片，在合格志工指導下反覆操作。
而且永遠要記得：「法無定法，能被患者接受、症狀改善，就是好手法。」
希望這套方法能幫助大家從理論進入實作，一步到位，掌握健康。
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