2025張醫師線上課程

2025/10/12 張醫師線上課程 主題 : 他處按推技巧解說1

瀏覽1641次 日期:2025/10/09 15:15:46

2025/10/12
張醫師線上課程
主題 : 他處按推技巧解說1 
原始點家人們
大家好
老師最新的手法
可以說是越來越簡單
不需要蹲馬步 也更省力
人人都能輕鬆上手
今天我們特別將張醫師的重要指導
和注意事項 再次整理出來
讓我們一起專心觀看
仔細學習
把這些寶貴的技巧 再複習一遍
其實越改越簡單
以後沒有蹲馬步
沒有蹲馬步的好處在哪裡
對矮小的 非常有用
你跪跪上來都可以按得到
這些問題都解決 
而且力道更大
更省力

我覺得新的手法
現在要特別注意的就是
你在按枕骨的時候
特別強調
看臉 不一定很平的
所以你一定要
身體要對著他的頭的轉
你要去調整角度
這個之前在香港我都有講過
所以不要都是一個姿勢
患者怎麼 已經擺位置不對了
你還用最標準的 
那你就是錯
還有頸椎的第四點已經
肩頸結合處已經
就是取代上背部的第一點
那很多人
說揉不出來
其實都可以揉的出來
我已經試了好幾次
那這樣就
因為以前大家
上背部第一點都沒有揉出來
現在也沒有這個問題
以前大部分
他們的第一點都揉到第二點
你以前的錯誤就不用改了
就是反正你
你們不改 我來改
所以應該今天這樣看下來
我認為應該是比以前更簡單的了
如果你之前就已經學會了話
事實上這一套
你們這幾天一定可以學的更好
現在這個肘對胸還強調不強調
對胸其實它是一個方便 
你其實身體上去的時候
就沒有胸不胸的問題
因為整個身體就靠過來
一般整個姿勢變了
有時候蹲馬步了
比如你這樣 對不對
這個肘要對胸 有沒有
現在你跪上去了 右腳
整個身體就上去了 
所以很多問題
好像已經 因為姿勢的改變已經
這些問題都已經不再是問題了
有些高個子很高的 
這個比較少數
他跪姿不方便
他說 他反而
坐的比較容易 
這個可不可以
可以
因為這個這個手法是比較
矮小的
矮小 有時候不容易勾到
那矮小的人一跪 力量就上來了
所以那你個子高可以因
你自己的身材去調整
到底要坐姿或跪姿我不強迫
但教學一定要統一
所以我們採取跪姿
也比較好做 因為以前
不管
坐姿也好
那個很難做
蹲馬步最難做
這樣把它改掉 
快速一點
那還是有一點微著想出力
然後放的時候是身體沉下去
它是最標準
身體是不動
這一手 放鬆 然後讓身體沉下
完全鬆的
你只要動作做出來
你記得 
要越深層的 你身體越要鬆
但是你們揉不進去最大的原因
揉 那麼大我一定要使勁的把它揉進去
那個使力壓迫感
他也會繃緊
因為揉不進去 他又很痛
又不舒服
感覺 還可以 但是
好像還有一點蠻力
你要知道
有沒有蠻力 我看不出來 
因為你改得不錯 
我手摸著也沒啥問題
我按了 他就可以感受出來 
那我們試試看
他的力量是不是跟我一樣
不一樣
差在哪裡
他的力量硬
他力量硬 對不對 
對 
就是沒有比較就沒有傷害
但是要進步 就是要比較
那比較就他們最客觀
形式看不出來
但是我還是隱約有感覺
你有在用手的一些力量
但真正是不用
因為大家習慣意念就是 
我要按推
那一個念頭 其實就已經種下了
使用力 
又很多
按推當然就用手的力量
但事實上是不用
它只是手是來回的
真正是身體沈下去
所以你應該可以再輕鬆一點
放鬆 
所以原始點到最後確實是
有有那個層次
能不能做出來
就是我們要進步的空間
你要最大的問題是 
這裡角度太大
所以你一定是用蠻力在推
你看這個大於90度
對 
你也看出來
你埋頭苦幹
但不是最好的方法 
不夠柔
你在出蠻力 
會壓迫
放鬆
既可以輕鬆 又可以做出來
要不然你會做得很累
好 開始做
這樣鬆掉了
會不會比較好
好呀
現在這樣比較好
這樣
它是手是這樣
首先輕鬆的這樣放下
放下去之後 這樣來回
有沒有
這樣子的力量
它只是來回而已
但真正的力量是 
你跪下來的身體沈下來
把工具帶好
這樣就已經按了 
這叫按
不是這裡還要顧慮到按
然後什麼叫推 
這樣
這樣
這叫推
所以兩個結合叫做按推
我的力量一直都這樣
你們會這樣
好像 一本正經要幹大事一樣
這樣
這這個叫做蠻力
有沒有
這個手在動
但我是鬆掉 
那這樣也可以很深
如果你要再更深
身體沈下去
這個力量就更大
這樣
好 那這樣應該會很輕鬆
然後越越想用力越揉不進去
越越壓迫
還不夠鬆
還是用你身體在壓
你看這裡高低肩
你這麼高才會準備壓人
你這裡鬆掉
好對對對 他整個身體也是鬆掉
好這樣子就有
輕輕鬆鬆 手不能出力
手只是來回 
你看你這裡都硬邦邦的
你是在用力 好可以 再鬆掉
好 對 
好對對對 鬆掉反而更大力
這樣有沒有比較好
有了
所以這個力量是可以調的
為什麼要這樣
有沒有看我這一邊
這樣
這樣就是壓
這樣 有沒有
都是鬆的
有感覺 
太有感覺了
是 這樣才是對的
這樣
就這麼簡單 放開來
對 其實它就是這樣
自己都不要想 
這樣就做出來的吧
就這麼簡單 哪有那麼難
你們就好像

有感受了吧
感覺
她是差在那個好像不會大動那種
沒有很自然
她也在撥那個筋
這筋就沒有
就是 幅度再小一些
大膽放鬆來做
你基本功還不錯
但是就是沒有放開
那這個還是有一點硬
這個手
放鬆
我要怎麼轉 你都要給我
奇怪你們那個手
就是這樣
我怎麼轉都轉不動
你們怎麼轉我的手 
都可以轉得動
我要轉她那個手 把它
它是這樣的姿勢
我要把它轉下來都很難
表示她怎樣
平常她的手 都已經在施力
她那個力量不是自然身體垂下來
她就是這樣 我我就是要揉他
這個叫蠻力
放下
你可以摸我 來你摸我
然後我在揉 
一直在動
很軟 沒有一點壓力 

我絕對不會牽扯到他的那個 
那你們
我剛剛摸你 你就一直
不讓我轉
轉不動的 你硬邦邦的
表示你手已經都在施力
手只是放下去
只是來回而已
這才是正確
你一開始就就這樣 
這樣
這這個就蠻力
有感覺吧
那你有壓迫
就就是都是硬
第一個還是提一下
剛剛在揉的時候
有些過快
然後有一些過快不打緊
那個幅度也大 但是
又快 幅度又大 
還有一些基本功不錯
但是幅度又太小
放不開 就是一點一點 
謹小慎微了
這樣也不好
就是放開來做
你在教 還有一個問題
跟你講
不是抓這裡
抓到盡頭 
動的是它 
又不能出力
這樣就比較好
馬上感覺
應該有感覺
比較輕鬆
已經有那個味道
手不懂的放鬆
還是想按
那個
想的念頭
就讓你那個手變得很硬
不要想 反正
想多都做不出來
我看你們有時候想
應該怎麼擺 怎麼樣
然後再調整 
我就知道你們想多了
想那麼多有用嗎
沒用 剛好下去還是錯
如果想多有用 你就罷
問題
這個不是靠想
反正做久了
你就很自然而難的 
很習慣的就放下去
最後要養成這樣自信心
不要磨來磨去 又磨錯了
那很冤枉
好那 
我覺得你們最重要的這個耳後還有
這個脖子出現的最大問題
就是 
轉不過來 
第一個
他的手第一個 第一點是這樣 
對不對
這個沒問題
到第二點開始就有問題
第二點其實他要調到這樣的角度
是這樣 就是這樣
剛好陰陽兩半 就在中間
也不偏於哪一點
到第三點的時候
手放下 就就這樣
手變掌心向下
第三點一定是向下 
這樣就可以做出來
到第四點 更放鬆把它收回來
收回來你們有沒有注意
我的手肘就怎麼樣 出去了
就可以避開骨頭
所以你再收回來一點
然後放鬆的做 
手 幅度可以做稍微大
速度不一定要快
一定可以做的出來
這個動作要練習
翻的不夠
有些是第二點的時候才
第一點這樣沒問題
第二點才這樣
第三點才這樣
第四點才這樣
那就少了一個點 一個步驟
這個你們稍微注意
第一個
我們來講幅度
他講的應該是在幅度 
到底要幾釐米
你們看手法 對跟錯
其實很明顯 不用講幾釐米
你們常常是這樣
有沒有
昨天我就看很多人這樣做
然後很很怕出差錯
這個幅度過於小
那什麼才是適合的呢
就放開來 
這樣 一推一來 一來一回
這幅度適中 
然後什麼是過大呢
昨天 
幅度又大 速度又快的 就是這樣
她原本她就在痛
那個就是患處
患處是不能按的
患處不能按
你現在這裡沒有痛是不是
我先問 你這裡現在有沒有感受
那沒有痛
如果她這裡沒有痛
那你找到這裡 她有痛 
先釐清 
那你在這裡再壓
那個就是患處的痛點
那個就不準
就不能解症
天氣涼那種痛 
你感覺的到 對不對
現在感覺不到對不對
那我跟你講 這個很明顯
她這個不是患處
如果像這樣 因為她現在沒有嘛 
但你卻在這裡找到
那個就是壓痛點 開關
對 先這樣釐清
這個就有效
那個是要按開
如果它是在這裡
開關嘛
一條脊椎 
在脊椎找到的
我們先不要分 
這個叫他處體傷
對不對 
離開一條脊椎跟頭部
就是七處跟一條脊椎的
叫做患處體傷 
你先這樣分 
那現在她這裡都沒有
對不對 
但是她是在
感覺天氣比較涼一點
她這裡就有患處了 對不對
那這個是患處沒有錯 
患處 
到底要從他處體傷解決 
還是患處體傷 
當然先從他處嘛
她找到就是他處嘛
在脊椎旁邊找到
所以這個叫做他處體傷 
但這個他處離患處蠻近的而已
只能這樣理解
但是你明明是按脊椎啊
脊椎就是他處啊
但如果她的
痛癢在這裡 對不對
那如果你按這裡
那也是他處 
你在脊椎按到而她改善的
他處嘛
因為他處已經管理整個背部
所以她這裡也是對
它不可能剛好碰用到脊椎
瞭解我的意思 
她是旁邊這一點 
這一個區
那如果是患處痛點 你去壓疼痛處
那他不會舒服 甚至還會加重
如果這裡感覺疼痛
這是患處
患處 不能揉患處
她應該是揉上臀
應該在這裡
上臀部原始點
來解決
下臀部
這裡痛
它會影響到下面
所以不用懷疑
這個痛點都有效
所以你要解決這裡
那這裡 疼痛在這裡痛
那我們痛多屬他處體傷
但你可以問她按完 
她這裡是什麼感覺 馬上就知道
她按了患處 她感覺的
舒服
又更舒服
書本上還有寫
她兩處體傷都有
她既有他處 也有患處
這時候兩處都一起處理
他處有效 那她患處按了 更有效
兩處都按
按患處
你可以再問他
有沒有更舒服
他說有
那就是兩處體傷都有 
就像你肚子痛
揉這裡也會改善
揉這裡也改善 那你兩處都按
她感覺這裡痛 
那我在患處周圍嘛 對不對
包括患處我都可以按
然後我找出來的壓痛點
特別痛 
那一點就是我們壓痛點
那這樣按 她會更鬆 
原始點按患處
但一定是在患處找痛點
不按他處
而是在他處找壓痛點
都是一樣
所以 到最後你會發現
整個理是很簡單
原始點是
就是找壓痛點
不外他處或患處 
然後壓痛點
揉開了 其實病就好了
然後如果有必要再加強熱源 
我剛剛講
我們輕症可以不用熱源像我這樣按
你們不要誤解
那以後就不要用熱源
不是這樣 
如果用了 他會這樣更加速
對不對
修復更好 
所以 是鼓勵
沒有病 你也可以用熱源
因為現在都是寒嘛
那所有疾病
都是因體傷熱能不足
你怎麼會不用
比如說像我這種
我感覺我自身體力還是可以的
那比如說我就局部的這隻手
外熱源 效果會更好
還是說
局部温敷
局部 針對手 
但如果你熱能夠
我說的
萬一沒有熱源 
你光運動
也會好
但有熱源
會加速它修復
加速
所以我是鼓勵`
局部
所以很多就是在那個標準上
你如果完全理解 你會用的很自在
你遇到輕症 你沒有熱源
你也不怕
我就有辦法解決它
但是如果你不理解 
我講東 你又斷章取義
張醫師說以後輕症都不要熱源
完了 不是這樣的意思 
就是有 會更好 
靠你的手法
頸部 第四點 
已經取代了上背部第一點
過去常出現揉不出來的情況
現在已完全改善
張醫師特別強調
新的手法一定要放鬆操作
不可用蠻力
來回動作要均勻
這些細節都需要大家反覆練習
熟能生巧
下週的課程主題
依然是 他處按推技巧解說
讓我們持續進步
我們下週再見
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