當然可以，因為所有人都是寒證。就像感冒發燒，我們古人給我們喝薑湯，而且全部都有效，就是全部都屬寒性體質。

寒性體質真的是天生的，父母親生下來你已經註定了。比如你爸爸媽媽兩個都是寒的，你當然也是寒的。何況臨床上根本沒有熱性體質，所謂熱症，根本都是真寒假熱。

那至於先天已經註定了，後天能不能改變？可以！但很難。虛寒是無底洞，這個很多醫師都知道，但起碼你這樣溫補，他就不會繼續寒下去，這樣就算成功了。

所以我說其實真正改善體質，很多人說找中醫要一兩歲以後，不對！在母體懷孕的時候那一刻已經是改造孩子體質的開始。那孕婦要怎樣？要溫的，你如果屬於體質寒的，不要再吃冰棒了，要吃溫的。一人吃兩人補，那孩子生下來的時候記得繼續溫補。找一些溫熱性的食物，或是中藥。這樣補下來孩子整個體質就會改善。

體質沒有熱性體質，只有偏寒體質。所以新生兒的體質也一定是偏寒，只是寒多寒少而已，所以溫敷對孩子是最有利的，怎麼會有副作用呢？

現在在大陸已經慢慢西化，因為西方進來的飲料啊，如可樂、汽水、冰淇淋、冰棒，這些都是冷的。我看很多小孩子冬天還在吃，我就覺得你們太厲害了。那女孩子聽說有冬天都還在穿短裙。日本有一本書提到，體溫下降怎麼不會生病？它教人家保養都要襪子，甚至天寒啊，就要穿三雙，都要裹得緊緊的。所以這個都是一個保暖的方法，就像我們溫敷一樣。

那我們的身體如果照顧不好，我告訴你，下一代一樣寒。如果父母親的體質偏寒，生下的孩子也一定是很寒。所以這一代沒有養好，下一代也差不多。所以真正的養生要從什麼開始呢？從你本身開始。懷孕之後更要懂得熱補，當你在補的時候，一人吃兩人補，在胎裏就開始改善孩子的體質。如果生下來發現他還是寒，再繼續溫補，不是等他長大成人才來改善他體質。

很多人說孩子要長到多久才要溫補？那個觀念也錯。沒有時間性，寒就是寒，趕快吧，及早，越早越好。那成本也會比較低，比如他很寒，吃人參。小孩子只幾片就夠，長大了你要一大包，那成本就高了。所以及早治療絕對成本低又更有效力。而且很多都是一生下來就註定了，要靠後天來調整。

晚上口乾舌燥，一定是屬寒性體質，而且有頭部的筋傷，才會造成這樣的症狀。那腳熱也是因為筋傷所產生的感覺的錯亂。總歸說來，一定是寒性體質造成，故把筋按推之後，是要溫敷，而不是用涼水泡。

我是說溫敷啊！而且要以患者能承受為宜。所以當溫度太高，患者承受不了，會讓體質變得更寒，筋傷進一步繃緊，才會產生煩躁。如果溫敷還會有煩躁，那證明一定是筋傷所致，一定要先處理筋，也就是用原始點先按推，然後再溫敷就不會有事了。